腰椎牽引具有多種益處，使其成為治療下背部疾病的有效方法。它可以透過減輕椎間盤和神經的壓力來緩解疼痛，從而顯著緩解疼痛。此外，牽引還可以幫助矯正腰椎錯位，並在椎骨之間創造更多空間，有助於緩解神經壓迫。該技術還有助於放鬆下背部緊張的肌肉，提高整體舒適度，並可能改善靈活性和活動範圍。透過促進患處血液循環，腰椎牽引有助於損傷的癒合過程。