top of page
Person on weighing scale

什麼是生活方式諮詢?

生活方式諮詢致力於幫助患者積極改變日常習慣,進而改善健康。在脊椎按摩治療中,生活方式諮詢涵蓋營養、運動、壓力管理、姿勢和睡眠衛生方面的指導,以預防損傷並提升整體健康。李醫師將這種整體療法與脊椎矯正治療相結合,以支持患者的長期健康,並幫助患者保持健康、平衡的生活方式。

有什麼好處?

脊椎矯正療法中的生活方式諮詢有很多好處,包括預防疼痛、改善身心健康、促進傷後康復以及提高生活品質。透過專注於姿勢、運動、營養、壓力管理和睡眠衛生等因素,它可以幫助患者預防未來損傷,提升整體健康水平,並維持長期脊椎健康,從而補充脊椎矯正療法的療效。

bottom of page