生活方式咨询致力于帮助患者积极改变日常习惯，从而改善健康状况。在脊椎按摩治疗中，生活方式咨询涵盖营养、运动、压力管理、姿势和睡眠卫生方面的指导，以预防损伤并提升整体健康。李医生将这种整体疗法与脊椎矯正治疗相结合，以支持患者的长期健康，并帮助患者保持健康、平衡的生活方式。
脊椎矯正疗法中的生活方式咨询有很多益处，包括预防疼 痛、改善身心健康、促进伤后康复以及提高生活质量。通过关注姿势、运动、营养、压力管理和睡眠卫生等因素，它可以帮助患者预防未来损伤，提升整体健康水平，并维持长期脊柱健康，从而补充脊椎矯正疗法的疗效。
