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신체 재활이란 무엇인가요?
신체 재활 운동은 부상, 수술 또는 질병으로부터 회복 중인 환자의 기능, 근력, 그리고 이동성을 회복하도록 설계된 집중적인 활동으로 구성됩니다. 이러한 운동은 각 환자의 필요에 맞춰 진행되며, 근력 강화, 균형 감각, 그리고 유연성 운동이 포함될 수 있습니다. 일반적으로 물리치료사의 지도 하에 시행되는 재활 운동은 적절한 기술과 안전에 중점을 둡니다. 재활 프로그램은 기본 동작부터 시작하여 환자가 근력과 자신감을 회복함에 따라 더 어려운 운동으로 점진적으로 진행됩니다. 이러한 개인 맞춤형 종합 재활 프로그램은 회복을 촉진하고 신체 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
어떤 이점이 있나요?
환자의 상태에 따라 물리 재활 치료 계획은 근력, 기능 및/또는 유연성을 회복하여 회복과 전반적인 웰빙에 기여할 수 있습니다. 만성 통증이나 운동 범위 제한이 있는 환자의 경우, 운동은 유연성과 혈액 순환을 개선하고, 영향을 받은 조직에 필수 영양소를 공급하고 근육 긴장 부위를 풀어주어 치유 과정을 돕습니다. 수술을 막 받았거나 부상에서 회복 중인 환자는 운동성, 근력, 기능을 향상시키는 근력 강화 운동이 효과적입니다. 환자의 신체 상태와 관계없이, 물리 재활 운동은 회복 목표를 달성하는 과정에서 자신감과 동기를 부여하여 궁극적으로 삶의 질 향상으로 이어질 수 있습니다.
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