LESIONES DEPORTIVAS
Las lesiones deportivas pueden clasificarse en agudas o por sobreuso. Las lesiones agudas suelen aparecer de repente y están causadas por un golpe directo o una colisión. O son de origen interno, como una distensión de ligamentos o un desgarro muscular. Las lesiones por uso excesivo aparecen gradualmente por un esfuerzo repetitivo.
El término «lesión deportiva», en el sentido más amplio, se refiere a los tipos de lesiones que suelen producirse durante la práctica de deportes o ejercicio. Algunas lesiones deportivas son consecuencia de accidentes; otras se deben a malas prácticas de entrenamiento, equipamiento inadecuado, falta de acondicionamiento o calentamiento y estiramientos insuficientes.
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